全民健身 爷爷奶奶也不甘落后
在去年举行的北京奥运会上，中国可谓是傲视群雄，而正值今天是中国的第一个“全民健身日”，于是公园里一大早就有许多人在做健康运动，有的做有氧体操、有的抖空竹、有的玩活力板、有的打太极……而这其中和，老爷爷老奶奶们对运动的热爱程度完全不亚于年轻人。
清晨，在位于河南郑州市的绿城广场。一位身着白衣的清瘦老妪抖动一只空竹，忽然将飞转的空竹抛向长绳，接着双手用力拉动长绳，再将空竹抖向数米高空……
正当路人为此担心时，白衣老妪在空竹落下的瞬间稳稳把它接住，令人惊叹不已。
毛妈妈今年六十一岁了，抖空竹已有多年时间。她说，这项运动是大脑、眼睛和全身的运动。
正如人们看到的一样，在公园、在球场、甚至在一些运动场，越来越多出现像毛妈妈一样的银发老人的身影。毛妈妈说，现在周围很多老年人都加入了抖空竹的队伍，“是奥运会的成功举办激发了市民对体育活动的热情。”
一项统计数字显示：在中国“全民健身与奥运同行”的迎奥运、庆奥运的各类民众活动中，百分之八十的参与者是老年人；全国四十三万“四级”社会体育指导者，百分之七十以上是中、老年人。
鼓励更多民众参与体育锻炼是后奥运的一大目标，中国设立“全民健身日”，正是促进全民健身运动开展的需要，亦是对北京奥运会的最好纪念。目前，老年人体育已成为中国大众体育的“领跑者”，作为全民健身运动不可或缺的组成部分，老年群体的健身强体在中国体育事业发展中所占的地位也越来越重要。
八日晚，一点六亿中国老年人将迎来属于自己的“奥运会”——第一届全国老年人体育健身大会在河南郑州市开幕，运动员皆为五十五至七十岁的老年人。由国家体育总局、全国老龄工作委员会办公室等主办的此次大会，吸引了全国各地、各行业体协和解放军等组成的四十三个代表团，开幕式将有五千多人参加。
中国老龄委办公室相关负责人表示，通过举办老年人运动会，可引导老年人重视身体健康状况和体育锻炼，以实现社会健康老龄化。同时，广泛提升大众体育参与度。
不过，从中国当前的人口分布状况看，大部分老年人生活的农村地区，经济发展相对滞后，社会发展等各方面均不如城市，中国老年人体育面向全体老年人仍然任重道远。